Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τα θετικά αποτελέσματα που μπορεί να έχει μια συνεδρία μασάζ. Πλέον η λέξη μασάζ δεν συνδέεται μόνο με τη χαλάρωση αλλά και με την ανακούφιση τόσο σε σωματικά όσο και σε ψυχικά προβλήματα.
Όσο όμως ευεργετική και αν είναι μια θεραπεία μασάζ, υπάρχουν περιπτώσεις που πρέπει να την αποφύγετε.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πότε το μασάζ απαγορεύεται ή μπορεί να γίνει με προϋποθέσεις, γι’ αυτό είναι απαραίτητο σε κάποιες περιπτώσεις να μιλάμε με τον θεραπευτή μας.
Δυστυχώς, αν υπάρχουν κάποια θέματα υγείας που αντιμετωπίζετε μια θεραπεία μασάζ ή μια θεραπεία με λάθος τεχνική μπορεί να σας δημιουργήσει προβλήματα.
Κάποια από τα συμπτώματα που θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη σας και να συμβουλευτείτε τον γιατρό και τον θεραπευτή σας είναι:
- Εάν έχετε πυρετό
- Εάν νιώθετε ζάλη ή ναυτία
- Εάν έχετε καρκίνο
- Εάν έχετε πρόβλημα με την πήξη του αίματος
- Εάν έχετε θρομβώσεις
- Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα
- Εάν έχετε οστεοπόρωση
- Εάν έχετε εγκαύματα ή ανοιχτές πληγές
- Εάν έχετε δερματικές παθήσεις
- Εάν έχετε προβλήματα στο αναπνευστικό σύστημα
- Εάν έχετε πάθει εγκεφαλικό
- Εάν είχατε καρδιακή προσβολή
- Εάν είχατε μόλις μια σοβαρή επέμβαση
- Εάν έχετε φλεγμονές ή γρίπη
- Εάν είστε έγκυος.
Η ανοιχτή και άνετη επικοινωνία με τον θεραπευτή σας είναι σημαντική. Ακόμα και αν δεν έχετε κάποιο πρόβλημα, αν νιώσετε ενόχληση ή πόνου κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να το πείτε κατευθείαν στον θεραπευτή σας, ώστε να χαλαρώσει την ένταση της πίεσης που ασκεί.
Επίσης, είναι σημαντικό αν τυχόν και έχετε κάποιες αλλεργίες να το αναφέρετε ώστε να χρησιμοποιηθούν τα κατάλληλα για εσάς προϊόντα μασάζ (έλαια, κρέμες, αρωματικά κτλ).
Αν έχετε χρόνια προβλήματα υγείας, βρείτε έναν θεραπευτή που θα δείξει ευαισθησία και θα έχει τις γνώσεις να σας παρέχει μια σωστή θεραπεία μασάζ.
Το ιστορικό υγείας σας θα πρέπει να το γνωρίζει πάντα ο θεραπευτής. Έτσι θα υπάρχει η δυνατότητα να εφαρμόσει την τεχνική που έχει ανάγκη το σώμα σας.
Πρέπει πάντα να επιλέγετε θεραπευτές με εμπειρία και πιστοποίηση, όπως όλοι οι θεραπευτές στο θεραπευτικό κέντρο SEVENOCEANS που είναι έτοιμοι να σας υποδεχτούν.